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Fisioterapia en la Espalda: Técnicas Efectivas para el Dolor Lumbar y las Cervicales
El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más frecuentes en la población. Se estima que hasta un 80% de las personas lo experimentará en algún momento de su vida, siendo el dolor lumbar y cervical los más comunes. El estilo de vida actual —sedentarismo,...
Psicología Positiva: Estrategias para Potenciar tu Bienestar y Resiliencia
En los últimos años, la psicología positiva ha ganado un lugar muy relevante dentro de la salud mental. A diferencia de la psicología tradicional, que ha estado más centrada en el diagnóstico y tratamiento de trastornos, este enfoque se orienta hacia el desarrollo del...
Mitos y realidades sobre los exámenes psicotécnicos: despejando dudas comunes
Los exámenes psicotécnicos son pruebas médicas que generan dudas y muchas veces malentendidos entre quienes deben realizarlos. En España, estos certificados son necesarios no solo para la obtención y renovación del carnet de conducir, sino también para licencias...
La Podología en las Diferentes Etapas de la Vida: Cuidados Específicos desde la Infancia hasta la Tercera Edad
Los pies son la base de nuestro cuerpo y nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida, soportando nuestro peso y permitiéndonos la movilidad necesaria para realizar nuestras actividades diarias. Sin embargo, las necesidades de cuidado podológico varían...
Fisioterapia en la ATM: Soluciones para el Dolor Mandibular y el Bruxismo
La articulación temporomandibular (ATM) es una estructura compleja y vital para funciones cotidianas como hablar, masticar o bostezar. A menudo, no se le presta atención hasta que aparecen molestias. Sin embargo, los trastornos de la ATM —especialmente el bruxismo—...
El Papel de la Psicología en el Tratamiento de los Trastornos Alimentarios
Los Trastornos Alimentarios son alteraciones graves en la relación de una persona con la comida, el peso y la imagen corporal. Estos trastornos, que incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón, no solo afectan la salud física, sino...